En ce moment, on entend beaucoup parler de l’huile de CBD. De nombreuses marques se lancent, et des petites boutiques fleurissent partout. Ce produit étant relativement nouveau en France, je vous propose d’en savoir plus sur les bienfaits de l’huile de CBD sur le bien-être.

Cet article est particulièrement utilise si vous êtes sujet au stress. D’ailleurs, j’avais même dédié un article sur les problèmes qui peuvent découler du stress.

Le CBD, c’est quoi ?

Dans une plante de chanvre on retrouve de nombreux composés différents, dont les cannabinoïdes. C’est le cas du CBD. Contrairement à certaines idées reçues, le CBD n’est en aucun cas un stupéfiant, contrairement au THC.

Les bienfaits de l’huile de CBD sont donc nombreux, et surtout les bienfaits relaxants.

Bon à savoir : le CBD ne crée aucune dépendance, et n’est ni un psychotrope ni un euphorisant.

Les bienfaits de l’huile de CBD

Selon cette logique, l’huile de CBD a des vertus rééquilibrantes et apaisantes. Elle permet de lutter contre les effets néfastes du stress et de retrouver un peu de lâcher-prise. En effet, le CBD agirait sur les parties du cerveau responsables du stress en influençant la réaction à la sérotonine.

En plus de la diminution palpable du stress au niveau du ressenti, ce sont aussi les effets physiologiques qui diminuent. Le rythme cardiaque est régulé, et les insomnies moins présentes.

Bon à savoir : le corps humain produit ses propres cannabinoïdes, qui ont un rôle sur le système nerveux.

Enfin, l’huile de CBD a des propriétés anti-inflammatoires et analgésiques. Elle estompe donc les sensations de douleurs. Parmi les douleurs soulagées par l’huile de CBD on retrouve les douleurs musculaires, articulaires, ou celles liées aux menstruations ou à la migraine (certaines huiles essentielles sont efficaces sur les maux de tête).

Tilyo : une marque d’huiles botaniques comestibles

Tilyo est une marque française, eco-responsable et vegan, qui garantie des produits sans THC. Elle utilise dans ses formules différentes plantes adaptogènes, comme entre autres :

– Le safran, une épice utile contre la fatugue

– Le tilleul, qui a des vertus calmantes et anti-spasmodiques

– La rhodiole, antioxydante et fortifiante.

Les vertus adaptogènes des huiles de Tilyo vont donc permettre de réguler les besoins naturels du corps en modulant le système nerveux. C’est donc un coup de pouce 100% naturel.

Mon avis sur la marque Tilyo et les bienfaits de l’huile de CBD

La marque a développé plusieurs formules, composées de plantes différentes. Leurs huiles se prennent quotidiennement, en déposant quelques gouttes sous la langue.

L’idéal est de prendre les huiles en cure : en effet certaines plantes vont avoir des effets immédiats, mais d’autres agiront plutôt sur le long terme.

C’est donc un peu mon défaut : je n’avais pas bien lu cela avant de commencer à prendre mon huile et je n’ai donc pas été régulière.

J’ai reçu la formule « Calme », que j’utilisais en journée en cas de gros stress ou le soir avant de me coucher. Je n’ai donc pu que juger des effets à court terme, et je suis satisfaite. J’arrivais à davantage me détendre le soir (pas facile quand on est freelance et qu’on ne laisse donc jamais vraiment le bureau derrière soi !)

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