La fête des mères approche à grands pas… Si vous êtes toujours à la recherche d’idées cadeaux, je vous ai concocté une […]
Depuis que je suis professeure de yoga, j’adore proposer à mes élèves des postures d’équilibre sur les mains. Elles apportent une grande […]
Bonjour ! Je vous ai déjà parlé d’Emma dans un article précédent, et aujourd’hui je suis heureuse de vous annoncer qu’ Ambition […]
Aujourd’hui, je vous présente enfin notre quatrième chakra : le chakra du coeur, Anahata. De nos jours, où en tant que femme […]
La posture du Dauphin, ausis appelée Ardha Pincha Mayurasana, est une posture assez intense dans une séquence de yoga. On la pratique […]
L’été approche à petits pas (en tout cas dans ma Normandie…), et c’est une saison où il ne faut pas faiblir sur […]
Bienvenue dans ce troisième article de la série consacrée aux 7 principaux chakras du corps. Aujourd’hui, je vais vous présenter le chakra […]
Ça fait longtemps que je n’avais pas parlé de contraception ou de bien-être féminin par ici. Pourtant, il y a un sujet […]
Après la présentation du chakra racine, découvrez aujourd’hui le chakra sacré, Svadhisthana. C’est un chakra auquel il est important de se connecter, […]
Bonjour ! Il y a déjà deux ans (que le temps passe vite !), je vous parlais des oracles. Depuis, la pratique […]
