Archives des asana - Constance Moon

Yoga

Posture du Guerrier III : Virabhadrasana III

Après vous avoir parlé de la posture du guerrier II, voici maintenant l’article sur Virabhadrasana III, ou la posture du guerrier III. […]

Yoga

Posture du Guerrier II : Virabhadrasana II

Je vous propose aujourd’hui un article sur une posture de yoga que j’aime beaucoup. Il s’agit de la posture du guerrier II, […]

Yoga

Posture de l’aigle : Garudasana

Aujourd’hui je vous décrypte la posture de yoga nommée Garudasana en sanskrit. La posture de l’aigle est un asana que j’adore pratiquer. […]

Yoga

Posture de l’arbre : Vrikshasana

La posture de l’arbre est un asana que j’adore faire pratiquer, que ce soit en cours particulier ou collectif. Dans ce dernier […]

Yoga

Posture du corbeau : Bakasana

En tant que prof de yoga, il y a certaines postures que j’aime tout particulièrement enseigner et pratiquer. La posture du corbeau, […]

A propos

Constance, originaire de Normandie. Passionnée par le bien-être, professeure de Vinyasa et Yin Yoga. Je suis aussi rédactrice et community manager freelance. Découvrez-en plus sur ma page "À propos" constance (a) constancemoon.com