Je viens de me rendre compte avec grande surprise que je n’avais jamais publié d’article sur Malasana, la posture de la guirlande. […]
Après vous avoir parlé de la posture du guerrier II, voici maintenant l’article sur Virabhadrasana III, ou la posture du guerrier III. […]
Je vous propose aujourd’hui un article sur une posture de yoga que j’aime beaucoup. Il s’agit de la posture du guerrier II, […]
Aujourd’hui je vous décrypte la posture de yoga nommée Garudasana en sanskrit. La posture de l’aigle est un asana que j’adore pratiquer. […]
La posture de l’arbre est un asana que j’adore faire pratiquer, que ce soit en cours particulier ou collectif. Dans ce dernier […]
En tant que prof de yoga, il y a certaines postures que j’aime tout particulièrement enseigner et pratiquer. La posture du corbeau, […]
