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Constance Moon

Yoga, bien-être, soins naturels, ayurvéda, naturopathie

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Étiquette : arrêt pilule contraceptive

Arrêt de la pilule : le bilan après 2 mois
Contraception
  • 29 juillet 2021
  • 8 commentaires sur Arrêt de la pilule : le bilan après 2 mois

Arrêt de la pilule : le bilan après 2 mois

Vous l’avez peut-être suivi, en décembre dernier j’ai pris une grande décision pour ma santé : l’arrêt de la pilule par sevrage […]

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Cinquième mois de sevrage progressif
Contraception
  • 22 avril 2021
  • 4 commentaires sur Cinquième mois de sevrage progressif

Cinquième mois de sevrage progressif

Me voici déjà à la fin du cinquième mois de sevrage progressif de la pilule contraceptive. Il fallait bien que ça arrive, […]

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Sevrage progressif de la pilule contraceptive
Contraception
  • 3 décembre 2020
  • 8 commentaires sur Sevrage progressif de la pilule contraceptive

Sevrage progressif de la pilule contraceptive

Après de longs mois de réflexion, j’ai décidé d’entamer un sevrage progressif de la pilule contraceptive. Pourquoi ? Comment ? Je vais […]

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A propos

Constance, originaire de Normandie. Passionnée par le bien-être, professeure de Vinyasa et Yin Yoga. Je suis aussi rédactrice et community manager freelance. Découvrez-en plus sur ma page "À propos" constance (a) constancemoon.com

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1 mars 2022

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Nouveau post lithothérapie 🤍 Connaissez-vous Nouveau post lithothérapie 🤍

Connaissez-vous la howlite blanche ?

Swipez pour en savoir + !

#howlite #howliteblanche #lithothérapie #litho #lithotherapie #holistique
J'ai reçu de la part de @santarome_bio les ampoul J'ai reçu de la part de @santarome_bio les ampoules pour le bien-être du foie 🌱

Je recommande de faire deux cures par an. Le printemps est la saison idéale pour en prendre soin 🙌🏻

Pour savoir comment prendre soin de votre foie, RDV sur mon blog où je vous ai rédigé un article complet 💪🏻

#santarome #santaromebio #foie #santefoie #chardonmarie #artichaut #radisnoir #pissenlit #curcuma #fumeterre  #detox
Comment savoir si notre corps a besoin d'une detox Comment savoir si notre corps a besoin d'une detox ? 🙌🏻

Voici quelques signes qui peuvent indiquer que trop de toxines se sont accumulées dans le corps : swipez pour les découvrir 🌱

#detox #printemps #santé #santenaturelle #signesdetox #naturo #naturopathie #conseilsdetox #bienetre
Aaaah, le handstand... J'ai toujours eu une grande Aaaah, le handstand... J'ai toujours eu une grande histoire d'amour avec cette posture depuis toute petite 🤍

Mais en grandissant, les peurs basiques nous rattrapent. Or quand le mental bloque, le corps ne peut pas suivre 🙈

Grâce aux conseils de @sachayoga j'ai énormément progressé dans la confiance en moi. Pour le reste : pratiquer, pratiquer, et encore pratiquer 💪🏻

Mon objectif cette année ? Le tenir jusqu'à ce que je décide d'en sortir 💪🏻

Pratiquez-vous des inversions ?

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Un nouveau "le saviez-vous ?" un peu spécial 🌱 Un nouveau "le saviez-vous ?" un peu spécial 🌱

Je me suis rendue compte que beaucoup de personnes connaissaient mal la naturopathie. 

Voici donc un résumé de ce que c'est 🌱 Ce qu'il faut retenir ? Un naturopathe prend en compte la globalité de votre vie : passé, présent, habitudes, alimentation, sommeil, digestion etc...

Avez-vous déjà consulté un(e) naturopathe ? 🌱

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🌱 Envie d'entreprendre dans le bien-être ? Da 🌱 Envie d'entreprendre dans le bien-être ?

Dans ce cas, je vous conseille le livre de @pecheneglantine : "Entreprendre dans le bien-être" aux @editionsleduc 🙌🏻

Il s'agit d'un ouvrage très pratique qui guide sur toutes les étapes d'un lancement d'activité : choix des statuts, les bases de l'entreprenariat, créer son offre, se faire connaître, communiquer etc...

En +, ce livre contient des témoignages de @safia_ayad et @chloe___bloom !

Qu'en pensez-vous ?

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Je profite de ce nouveau format pour vous parler d Je profite de ce nouveau format pour vous parler de nouveau de cette huile essentielle mentionnée il y a un an et demi : le tea tree 🌱

C'est une de mes HE préférées, je l'utilise (malheureusement) régulièrement sur de petites imperfections 🙌🏻

C'est pour moi une huile essentielle indispensable à avoir dans sa trousse de toilette !

Vous en avez chez vous ?

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J'ai reçu ce complexe antioxydant de la part de @ J'ai reçu ce complexe antioxydant de la part de @bioenergies 🌱 

Bio et vegan, il contient des baies d'acaï bio du Brésil, du sélénium et de la vitamine C 💪🏻

Ces gélules luttent contre le stress oxydatif et le vieillissement prématuré de l'épiderme. 

J'aime beaucoup ce genre de cures pour donner un coup de boost à ma peau 💪🏻

Faites-vous des cures parfois ? 🌱

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Envie de faire une détox de Printemps ? Selon l'a Envie de faire une détox de Printemps ? Selon l'ayurvéda, c'est le moment propice 🌱

Mais attention de ne pas tomber dans les pièges classiques ! 

Mon conseil ? Prenez soin de votre foie et de votre microbiote avant d'entamer une grosse détox 💪🏻

Vous comptez en faire une ?

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