De nos jours, il est de plus en plus « facile » de se déconnecter de notre corps. Il se contente de nous suivre […]
Trois ans que j’attends de faire cet article… Même un peu plus… En effet, en avril 2021, je commençais un réalignement des […]
Hello ! Vous le savez peut-être car j’en ai déjà parlé, mais je suis végétarienne depuis de nombreuses années. Au-delà de l’alimentation, […]
Comme vous le savez sûrement, je suis prof de yoga en Normandie, et j’insiste souvent sur l’importance d’avoir un bon sommeil. C’est […]
L’agate mousse est une pierre très appréciée en lithothérapie. Elle est très populaire en ce moment en raison de ses belles nuances […]
Dans moins de deux semaines, c’est la fête des mères ! Si vous n’avez pas encore trouvé le cadeau idéal ou si […]
La semaine dernière, je vous parlais de la première des deux boutiques en ligne que je viens de lancer (retrouvez ici l’article […]
Après des mois de travail, de doutes, de motivation, de semaines à rallonge et de passion, j’ai le plaisir de vous annoncer […]
Pendant mes cours de yoga, j’aborde parfois le sujet des fascias. C’est d’ailleurs un des buts du Yin Yoga, venir les détendre, […]
L’aventurine verte est une pierre très douce de lithothérapie. Souvent associée au quartz rose, elle offre beaucoup de réconfort à Anahata, le […]
La posture de la déesse, Utkata Konasana, est une de mes postures favorites car elle demande à la fois de la force, […]
Bonjour à tout(e)s ! Ça fait un moment que je n’avais pas écrit au sujet d’un livre ici. Aujourd’hui, j’avais envie de […]
Connaissez-vous la pierre Shiva Lingam, une pierre qui ne ressemble à nulle autre en lithothérapie ? Découvrez-en davantage sur cette pierre mystérieuse […]
Vous le savez sûrement, je suis prof de yoga dans l’eure, et à ce titre on me demande souvent mon avis sur […]
